みなさん、こんにちは(^∇^)
突然ですが、あなたは
◆ シックハウス症候群
こんな名称の
病気を聞いたコトはありますか？
「引越してから体調が悪い・・・」
こんな日が続いている人は
もしかしたらコレかもしれません。
そこで、今回の記事では
次のコトについて解説していきます↓↓
この記事を読んで分かるコト
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● シックハウス症候群になる原因
● 賃貸物件でも今からできる対策
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな内容で、お話ししていきますね。
新居に引越す前の人も
ぜひ、参考にしてみてください。
それでは、はじめていきましょう↓↓
もくじ －－－－－－－－－－－－－
【 テーマ 】シックハウス症候群について
■ ①：シックハウス症候群の症状
■ ②：シックハウス症候群の原因
■ ③：シックハウス症候群の対策
■ ④：症候群対策になる家具選び
■ まとめ
＋ おすすめ記事一覧
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
①：シックハウス症候群の症状
まずは
そもそも『シックハウス症候群』とは
どういった病気なのでしょうか？
簡単に説明しておきましょう↓↓
シックハウス症候群とは
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 住宅内の空気汚染が原因で
起こってしまう体調不良のコト
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな病気なんですね。
もちろん
病気の症状には個人差はあります。
一般的には
下記のような症状が出る人が
多いと言われているんですよ↓↓
シックハウス症候群による症状
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 頭 痛
● めまい
● のどの痛み
● けんたい感 etc
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな感じですね。
シックハウス症候群について
分かりやすいページを見つけたので
参考リンクを貼っておきます↓↓
参考リンク
続いては
『シックハウス症候群の原因』について
解説していきましょう↓↓
②：シックハウス症候群の原因
結論から書いていくと
シックハウス症候群の“主な原因”は
下記のモノだと言われています↓↓
シックハウス症候群の主な原因
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 住宅に使われている
建材から揮発する化学物質
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
コレが原因なんですね。
しかし、ここで
「化学物質って言われても・・・」
こう
思ってしまう人もいるでしょう。
シックハウス症候群の原因となる
化学物質は下記のようなモノなんです↓↓
病気の原因となる化学物質
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● ホルムアルデヒド
● トルエン
● キシレン etc
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな化学物質ですね。
『ホルムアルデヒド』くらいは
聞いたコトがあるかもしれません。
コレらの化学物質は
室内の建材に使われてしるんです↓↓
化学物質が含まれている建材
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 塗 料
● 接着剤
● 壁 紙 etc
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな
身近なモノに含まれているんですよ。
書いていて
ちょっと怖くなってきました（笑
そして
① 化学物質が室内に発散される
② 空気中の化学物質を吸い込む
こんな順番で
シックハウス症候群の症状が出ます。
そのため
新しい建材を使う『新築住宅』では
「シックハウス症候群になりやすい！」
こんな風に言われていますので
選ぶ際には注意が必要なんですよ。
もちろん
シックハウス症候群にかかっても
出る症状には個人差があります。
たとえ
同じ環境で生活していたとしても
✔ 体質が過敏な人は症状が出やすい
こんな特徴があるんですね。
また
建材に含まれる科学物質のほかにも
『ダニやカビが繁殖』するコトにより
症状が出てしまう事例もあるんですよ。
やっぱり
日頃のお掃除は大切なんですね。
続いては
シックハウス症候群にならないための
対策について、解説していきましょう↓↓
③：シックハウス症候群の対策
シックハウス症候群の“対策”として
もっとも重要なコトはシンプルで
◆ こまめに部屋の換気をする
コレが一番なんですよ。
理由としては
症状を引き起こす主な原因が
下記のモノになるからなんです↓↓
症状を引き起こす原因
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 部屋の中の空気が汚染されるコト
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
ここがポイントなんですよ。
ですので
✔ 常にキレイな空気を保つコト
コレが
シックハウス症候群の予防には
もっとも効果的なんです。
とくに、換気をおろそかになる
『梅雨時期』や『冬場』なんかは
下記のようにすると良いでしょう↓↓
梅雨時期や冬場にできる対策
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 換気扇をこまめに回す
● 空気清浄機を使用する
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな感じですね。
意外と簡単じゃありませんか？
こうするコトで
✔ 室内の空気がこもらなくなる
こんな風になるんですよ。
そして
部屋探し段階できる対策としては
下記のコトが言われるでしょう↓↓
部屋探しの段階で言われる対策
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 化学物質を含まない
自然素材を使用した部屋を選ぶ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
コレです。
とはいえ
賃貸で建材を選ぶコトはできません。
ですので
換気が有効な対策といえるんです。
④：症状郡対策になる家具選び
シックハウス症候群の原因は
建物の建材だけではありません。
代表的なモノとして
下記のコトを覚えておきましょう↓↓
建材以外で考えられる原因
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 家具から揮発した化学物質
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんなモノが原因で
シックハウス症候群を発症するコトも
めずらしいケースではないんです。
そこで
部屋に置く家具を選ぶときには
下記のようなモノを選択しましょう↓↓
家具を選ぶ際にオススメなモノ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● 自然素材でつくられた家具類
● Ｆ☆☆☆☆に認定された家具
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんな家具です。
ちなみに
『Ｆ☆☆☆☆（エフスター）』を
聞いたコトはありますか？
Ｆ☆☆☆☆マークとは
下記のようなモノのコトなんです↓↓
Ｆ☆☆☆☆マークとは
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
● ホルムアルデヒド等級の中の
最上位規格の証
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
こんなモノなんですね。
コレの特徴は
✔ 製品に表示が義務付けられてる
こんなところにあるんですよ。
豆知識ていどに
覚えておくと良いかもしれませんね（笑
まとめ
いかがでしたか？
今回の記事では
◆ シックハウス症候群について
こんなテーマで
お話ししてみました。
シックハウス症候群の原因は
化学物質が空気中に揮発してしまい
吸い込んでしまうコトでしたね。
自然素材を使用した賃貸物件を
選ぶというのも難しいでしょう。
ですので
化学物質が揮発しやすい新築よりも
✔ 築年数が経過した物件を選ぶ
この方が
安心できるかもしれません。
自身の体質も考慮したうえで
安心できる部屋探しをしてくださいね。
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